大枣吃多了会上火吗

大枣糖分多，吃多了容易上火，不太容易消化，火与痰湿结合会造成湿热内存的现象。大枣泡水喝不上火，把大枣洗干净放在杯子里，倒入开水，加入点枸杞、菊花等混在一起泡。红枣煮粥也吃不上火，把干枣洗干净后去掉枣核，放入锅里熬粥。

大枣食用

  吃大枣没有固定的时间，一般在下午或者是在晚上的时候食用是最好的，但不宜过量食用。

  大枣不宜和黄瓜、萝卜、维生素、动物肝脏一起食用，萝卜会有抗坏血酸酶，可破坏食物中的维生素。