黄瓜吃多了会上火吗

黄瓜吃多了不会上火，因为黄瓜性凉，食用之后可以生津止渴、清热降火，适宜心火旺盛的人食用，但是吃太多可能会影响身体其他维生素的吸收，所以要适量食用。此外，吃黄瓜还有一定的功效和作用，适当食用能清理肠道，降低胆固醇，具有清热利咽、解毒消肿、生津止咳的功效。

黄瓜食用

  建议吃黄瓜最好是在吃晚饭的时候吃，也就是晚上6点到7点之间，要注意的是，黄瓜要在吃其他饭菜前食用。

  吃黄瓜的禁忌：不宜生食不洁黄瓜;不宜和辣椒、菠菜同食;不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;不宜加碱或高热煮后食用。

黄瓜一次吃多少合适

  黄瓜一次吃一根是比较合适的，每天一根即可得到所需营养，不宜多吃，多吃可能会导致其它一些不良影响。