豌豆吃多了会上火吗

吃豌豆不会上火，豌豆食用过多后并不会造成上火的现象，豌豆性平，出现上火症状后吃是没有关系的。但豌豆热量高，因此，建议一天食用的豌豆数量最好是不要超过100克，不然的话，不仅会导致热量超标，而且对健康也不太好。

豌豆食用

  豌豆热量高，因此，建议一天食用的豌豆数量最好是不要超过100克，不然的话，不仅会导致热量超标，而且对健康也不太好，食用时要注意不能和一些混着吃：

  1、豌豆不能和羊肉同吃：豌豆属平性，羊肉性热，一起食用容易引起上火，降低胃肠对羊肉的消化吸收，而羊肉也会降低胡萝卜素和维生素A的吸收。

  2、豌豆不能和菠菜同吃：豌豆含有钙质，而菠菜含有草酸，一起食用会在胃肠道内形成草酸钙，降低豌豆的营养价值，会增加肾脏的负荷。

  3、豌豆不能和醋同吃：豌豆是胀气食物，对胃肠的消化功能有影响，而食醋是酸性的，会增加胃酸分泌，与一起食用会引起人体消化不良。