黄芪是生吃好还是熟吃好
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生吃黄芪和熟吃黄芪都是比较好的,一般生吃黄芪,具有健脾补中的作用,黄芪熟吃时,补中益气的作用会加强。当然,生吃黄芪的时候一定要根据医生所要求的来,不能随便乱吃。熟吃就比较简单了,可以和当归一起煮一锅补血汤,也可将黄芪切片或块,搭配其他食材炖汤食用。
熟吃黄芪
熟吃黄芪最佳时间:黄芪是一种温补型中草药,一般适合早晨饮用,早餐后饮用。
熟吃黄芪好处:服用黄芪加防风、白术、甘草、生姜、大枣等可以防治免疫功能紊乱和反复感冒。
熟吃黄芪坏处:黄芪是滋补性的,温燥性强,温燥助火,所以久饮,口中难免有点怪感。
熟吃黄芪吃法:黄芪可以和当归一起煮一锅补血汤,或者是将黄芪切片或块,然后搭配其他的食材炖汤食用是比较好的。
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