当前位置：养花百科坊 > 种花养花 > 植物知识 > 含铁的蔬菜有哪些

含铁的蔬菜有哪些

来源：养花百科坊阅读：8.71K 次

含铁的蔬菜有哪些

含铁的蔬菜有很多种，例如芹菜，菠菜，香菜，油菜，韭菜，海带，紫菜，蘑菇，木耳等等，这些含铁量都非常丰富，多吃对人体有益。不过食物中的铁质不易被吸收，最好是和维生素e同时食用。

本文链接：http://www.yhbkf.com/zhonghuayanghua/zhiwuzhishi/209517.html

蔬菜含铁有香味的多肉有哪些

相关文章

热门内容

热门图文

大家都在看

最近更新

更多推荐

Copyright © 2012-2020 养花百科坊 All right reserved. 藏ICP备19012225号-4

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。