毛桃是夏季6-9月份的水果，是一种温性的水果，一般在6-9月份成熟上市，属于夏秋季节的水果，这时候的毛桃是最好吃的，营养价值丰富，在全国各地均有栽培。毛桃主要产区有河北、山东、陕西、四川、重庆等省份。
毛桃这种水果的营养价值是很高的，有着预防便秘、延缓衰老、补益气血等功效，果肉中的纤维成分较多，有着整肠的作用，此外果实中铁元素含量高，非常适合缺铁性贫血病人食用。
