树莓籽能吃吗 树莓里面硬硬的小籽能直接吃吗

树莓籽是可以吃的，它长在果实之中，如果想要将其剔除出来的话是一项非常浩大的工程，而且带不带籽吃的口感都差不多，是可以一起吃的。树莓籽一般都是长在果实之中的，占比重约为10%左右，其中的油脂含量也是很高的，其中富含多种磷脂、维生素，有着抗炎、防晒、抗氧化、滋润的功效。

  树莓籽是可以吃的，它长在果实之中，如果想要将其剔除出来的话是一项非常浩大的工程，而且带不带籽吃的口感都差不多，是可以一起吃的。

  树莓籽是可以用来种植的，在春秋季节都是可以进行播种的，但是一定要选择颗粒饱满、无病害的种子，想要起更好的发芽的话，温度最好控制在15-20℃左右。

吃树莓籽功效

 1、树莓籽一般都是长在果实之中的，占比重约为10%左右，其中的油脂含量也是很高的，其中富含多种磷脂、维生素，有着抗炎、防晒、抗氧化、滋润的功效。

 2、树莓是属性甘温，其果实和种子是可以入药的，有着缩尿、补充肾气、改善尿频的作用，对于遗尿、尿不尽等症状有着一定的疗效。

树莓籽怎么吃

  树莓籽是长在果实之中的，平时在吃树莓的时候就可以连着树莓籽一起吃了，由于它的个头非常小，所以一般是不会影响口感的，而且籽中也有一些营养成分，对于人体是十分有利的。